11 kwietnia 2021
Elastyczna opaska fitness to elastyczna opaska lateksowa w kształcie pierścienia. To prosty i wygodny sprzęt sportowy na siłownię lub w domu, który zapewnia dodatkowy efekt podczas...
Wyboru roweru treningowego dokonuje się zazwyczaj według wielu różnych kryteriów. Stopień bezpieczeństwa, stopień „zaawansowania” komputera, liczba poziomów...
Zdecydowałeś się na zakup sprzętu do ćwiczeń, ale nadal nie możesz się zdecydować, czy będzie to bieżnia, czy orbitrek? Ten artykuł pomoże ci podjąć właściwą decyzję...
Na starość, aby zachować zdrowie i dobry nastrój, niezbędny jest trening. Przy wyborze sprzętu sportowego dla osób powyżej 65 roku życia należy koniecznie wziąć pod uwagę takie...
Przygotowując się do rozpoczęcia programu treningów, powinieneś sobie zadać pytanie, czy lepszym rozwiązaniem jest rower stacjonarny, czy rower spinningowy. Jesteśmy tu dzisiaj, aby...
Współcześnie wielu nam, zwłaszcza w dużym mieście, często brakuje ruchu. Orbitreki pozwalają uzupełnić ten brak. Ćwicząc na nich, możesz rozwiązać kilka problemów naraz:...
